Vous pouvez le faire!
Le saviez-vous? Vos seins produisent exactement la bonne quantité de lait maternel pour votre bébé.
L’allaitement maternel est un processus vraiment incroyable. Non seulement vos seins produisent du lait adapté pour répondre aux besoins de votre bébé, mais ils fournissent également la bonne quantité de lait. C’est un cas d’offre et de demande. Si votre bébé traverse une phase où il a souvent faim (peut-être une poussée de croissance), elle voudra peut-être boire plus souvent, et votre corps produira instinctivement plus de lait pour répondre à l’appétit de votre bébé.
Croyez en votre corps
Tant que votre bébé prend bien le sein, avale bien et se nourrit à la demande, vos seins produiront assez de lait. Il existe quelques problèmes de santé qui nuisent à la capacité des femmes de produire du lait maternel, mais ils ne touchent qu’un faible pourcentage des femmes. La plupart des mamans sont physiquement capables d’allaiter. Si vous avez de la difficulté à allaiter, consultez votre fournisseur de soins de santé et communiquez avec votre réseau de soutien.
C’est facile à dire, mais essayez de ne pas vous inquiéter de la quantité de lait maternel que vos seins produisent. Croyez en votre corps. Vos seins sont conçus pour produire du lait en réponse à la demande de votre bébé. Soyez assurée que votre corps peut produire une quantité adéquate de lait maternel pour votre bébé. Vous y arriverez!
Sources
Blyth R, Creedy DK, Dennis CL et al. Effect of maternal confidence on breastfeeding duration: an application of breastfeeding self-efficacy theory. Birth 2002; 29(4):278-84.
de Jager E, Broadbent J, Fuller-Tyszkiewicz M et al. A longitudinal study of the effect of psychosocial factors on exclusive breastfeeding duration. Midwifery 2015; 31(1):103-11.
de Jager E, Broadbent J, Fuller-Tyszkiewicz M et al. The role of psychosocial factors in exclusive breastfeeding to six months postpartum. Midwifery 2014; 30(6):657-66.
Evans ML, Dick MJ, Lewallen LP et al. Modified breastfeeding attrition prediction tool: prenatal and postnatal tests. J Perinat Educ 2004; 13(1):1-8.
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