Élaborer votre plan de naissance
Donner naissance à un enfant est moins effrayant si vous avez préparé un plan de naissance pour que les choses se passent le mieux possible. Consultez notre guide des plans de naissance ci-dessous.
- Pensez à l’endroit où vous souhaitez donner naissance à votre enfant. À l’hôpital, chez vous, dans une maison de naissance?
- Réfléchissez au type de soulagement de la douleur que vous aimeriez recevoir, le cas échéant.
- Discutez avec votre fournisseur de soins de santé du peau à peau après la naissance.
- Discutez avec votre fournisseur de soins de santé des interventions qui sont parfois nécessaires pour faciliter l’accouchement vaginal, comme la ventouse ou les forceps.
- Déterminez où et comment votre accompagnateur peut vous aider lors de l’accouchement.
- Communiquez le plan de naissance à votre accompagnateur – il peut même vous aider à le rédiger.
- Pensez à tout équipement que vous aimeriez utiliser pendant le travail. Renseignez-vous auprès de votre hôpital ou de votre maison de naissance, qui peuvent vous fournir de l’équipement et avoir des politiques sur les objets que vous pouvez apporter de chez vous.
- Déterminez si vous souhaitez accoucher dans l’eau et demandez à votre professionnel de santé si la chose est possible.
- Parlez à votre médecin si vous avez des questions sur les risques associés à une césarienne.
- Demandez à votre fournisseur de soins de santé comment votre bébé sera surveillé pendant le travail.
- Discutez avec votre fournisseur de soins de santé des autres plans de naissance possibles et de vos préférences.
- Un accouchement vaginal est la forme idéale d’accouchement, tant qu’il n’y a pas de complications de santé et qu’il est sûr pour vous et votre bébé. Préparez-vous en sachant que les choses ne vont pas toujours comme prévu, donc il vaut toujours mieux garder un esprit ouvert. Ce qui compte le plus, c’est que vous et votre bébé soyez en bonne santé.
- Une fois que vous avez élaboré votre plan de naissance, vous pouvez commencer à penser à ce que vous devrez mettre dans votre sac pour l’hôpital. Consultez notre liste de vérification du sac pour l’hôpital pour obtenir de l’aide.
Articles connexes
Votre liste de vérification du sac pour l’hôpital
Pas certaine de savoir quoi mettre dans votre sac pour l’hôpital? Nous avons dressé une petite liste de vérification de sac pour l’hôpital à l’aide de tous les éléments essentiels.
3 mins de lecture
Comment gérer l’anxiété du premier trimestre
Vous souffrez d’anxiété au premier trimestre? Vous n’êtes pas seule – une femme enceinte sur dix présente ce symptôme de grossesse au cours du premier trimestre.
2 mins de lecture
Convalescence après une césarienne : points à prendre en compte
Comme pour toute chirurgie, la guérison après une césarienne exige du temps et des soins.
3 mins de lecture
Les bases de l’allaitement
Vous avez l’intention d’allaiter, mais vous ne savez pas exactement ce dont vous aurez besoin? Voici une liste de nos premiers conseils d’allaitement pour vous aider à vous préparer.
2 mins de lecture
Questions à poser lors de votre premier rendez-vous prénatal
C’est l’heure de votre tout premier rendez-vous prénatal – n’est-ce pas excitant?
2 mins de lecture
Préparer la chambre de bébé
Les nouveaux parents ne savent peut-être pas que l’endroit le plus sûr pour coucher bébé pendant les six premiers mois est dans leur chambre et dans un berceau, un moïse ou une couchette conforme à
3 mins de lecture
Votre liste de questions sur le dépistage prénatal
Les contrôles de santé des bébés commencent avant même qu’ils ne soient nés.
1 min de lecture
Suis-je prête à accoucher? Liste de vérification des signes du travail
Vous pensez probablement que vous saurez tout de suite quand le travail aura commencé, mais les choses sont différentes d’une mère à l’autre et ne se déroulent généralement pas comme dans les films
2 mins de lecture
Questions à poser lors de votre échographie de 12 semaines
C’est enfin le moment de votre échographie de 12 semaines!
2 mins de lecture
Guide Première sortie avec bébé
La première sortie avec bébé peut être effrayante. Cette liste de vérification devrait vous aider à faire des sorties agréables avec bébé.
2 mins de lecture
Votre liste de vérification du congé de maternité et du congé parental
Cela peut sembler lointain, mais il est important de commencer à préparer votre congé et à vous renseigner concernant vos droits, avant l’arrivée du petit dernier.
2 mins de lecture
Liste de contrôle pour la planification d’une fête prénatale
L’arrivée d’un bébé est une excellente excuse pour organiser une fête.
2 mins de lecture
Aide pour trouver un nom à bébé
Besoin d’inspiration pour trouver un nom à bébé? Voici la partie amusante! Vous avez peut-être déjà un nom favori ou vous attendez peut-être de rencontrer bébé en personne.
2 mins de lecture
Comment traiter les nausées matinales en début de grossesse
Les nausées matinales peuvent frapper à toute heure du jour ou de la nuit, surtout en début de grossesse.
2 mins de lecture
Comment faire face aux douleurs de grossesse et à l’inconfort
Au fur et à mesure que votre corps change, des douleurs de grossesse et une gêne peuvent survenir, tout particulièrement dans votre dos, vos jambes et vos pieds.
2 mins de lecture
Début de grossesse: votre guide - soins, santé, alimentation
Vous êtes enceinte, quel moment palpitant!
3 mins de lecture
27e semaine de grossesse : développement de bébé et conseils sur l’alimentation
Votre bébé doit encore grandir, mais à ce jour, il mesure plus de 30 cm de long et est assez grand pour tenir sur votre avant-bras, entre votre main et votre coude.
3 mins de lecture
Le neuvième mois de grossesse: bébé est presque arrivé
Votre grossesse: semaines 36 – 39. C’est le compte à rebours final avant l’arrivée de votre bébé!
3 mins de lecture
Semaine 8 de grossesse : développement de bébé et conseils alimentation.
À peu près de la taille d’un œuf de merle, votre tout petit mesure environ 30 mm de long. Apprenez-en plus sur cette semaine.
2 mins de lecture
Outils connexes
Votre calendrier hebdomadaire de grossesse
Faites le suivi hebdomadaire de votre grossesse et apprenez-en plus sur ses étapes, ses symptômes et le développement de votre bébé.
Générateur de noms de bébé
Vous cherchez le nom de bébé parfait? Trouvez l’inspiration grâce à notre outil
Calculatrice de la date d’accouchement
Alors, quand allez-vous accoucher? Cela dépend de la date de conception, mais comme c’est difficile à dire, voici comment calculer l’anniversaire prévu de votre bébé!
