31e semaine de grossesse : développement de bébé et conseils sur l’alimentation
Le grand jour approche à grands pas et votre petit bout de chou va bientôt se positionner pour la naissance. Quel bébé ingénieux! Mais vous le saviez déjà. Apprenez-en plus sur cette semaine.
Développement de bébé à 31 semaines de grossesse
Votre bébé grandit et grandit encore. Depuis cette semaine, il pèse la moitié de ce qu’il pèsera à la naissance, et il lui reste encore quelques centimètres à prendre. Entre-temps, il peut commencer à se mettre dans la position qu’il aura au moment de l’accouchement : 95 % des grossesses sont menées à terme avec le bébé tourné vers le bas, le haut de la tête vers l’avant. C’est ce qu’on appelle la « présentation » et on peut la vérifier à la prochaine échographie.
Votre corps
Si vous êtes surprise par la taille de vos seins, rappelez-vous que votre corps s’apprête à allaiter. Le grand moment approche! Ne soyez pas surprise si vous trouvez des taches jaunes sur votre blouse ou votre t-shirt de temps en temps : c’est du « prélait » ou colostrum. Bien que ce soit surprenant, c’est un bon signe. Cela signifie que vos seins se préparent à nourrir votre enfant. Le colostrum que vous donnez à votre bébé au cours des premiers jours contient des anticorps importants qui stimulent son système immunitaire. Ce ne sont pas toutes les femmes qui produisent du prélait de manière visible à ce stade. Si vous en produisez, vous pouvez protéger vos vêtements à l’aide de coussinets d’allaitement placés dans votre soutien-gorge.
Nutrition
Comme votre bébé prendra entre un et un kilo et demi de plus d’ici à sa naissance, soit une moyenne de 200 g par semaine, veillez à continuer à manger des aliments sains et variés qui vous apporteront les calories et les éléments nutritifs supplémentaires dont vous et votre bébé avez besoin. Une partie des calories supplémentaires que votre corps accumule peut servir à la fabrication du lait maternel après la naissance de votre bébé.
Conseils
La taille des seins d’une femme ne déterminera pas la production de lait maternel ni la qualité de l’allaitement du bébé. Le lait maternel est produit constamment, pas seulement entre les séances d’allaitement. La quantité de lait qui peut être stockée dans le sein entre les séances d’allaitement varie d’une mère à l’autre et n’est pas nécessairement déterminée par la taille du sein. Oui, votre bébé saura exactement la quantité de lait maternel dont il a besoin et votre corps produira la bonne quantité en fonction des signaux de faim et de satiété de votre bébé.
Référence
Bonyata, K. Kelly Mom. How does milk production work? How does milk production work? • KellyMom.com. Consulté en septembre 2021.
Articles connexes
L'alimentation saine durant la grossesse: quoi manger, quoi éviter
Il est important de maintenir une alimentation saine et équilibrée. Comme vous le savez, une bonne alimentation présente des avantages pour vous et pour votre bébé en développement.
8 mins de lecture
Cinq des principaux éléments nutritifs dont votre bébé a besoin dès maintenant
Apprenez-en plus sur les éléments nutritifs essentiels dont votre bébé a besoin dès maintenant et sur la façon de bien choisir vos aliments pendant la grossesse.
1 min de lecture
40e semaine de grossesse : développement de bébé et conseils sur l’alimentation
Temps écoulé! Vous vous sentez maintenant toute prête à rencontrer votre bébé. La plupart des bébés naissent entre 37 et 42 semaines de grossesse.
2 mins de lecture
33e semaine de grossesse : développement de bébé et conseils sur l’alimentation
Six semaines. C’est à peu près le temps qu’il vous reste avant de faire la connaissance de la petite personne qui grandit en vous. Incroyable, n’est-ce pas? C’est ce que nous pensons.
3 mins de lecture
37e semaine de grossesse : développement de bébé et conseils sur l’alimentation
Votre bébé a tendance à se tenir la tête vers le bas, les bras croisés et les jambes repliées sur sa poitrine, car il n’y a pas beaucoup de place pour bouger.
3 mins de lecture
29e semaine de grossesse : développement de bébé et conseils sur l’alimentation
Vous progressez vers la ligne d’arrivée : vous accoucherez dans environ dix semaines! Votre bébé continue de grandir à pas de géant, et ouvre même grand les yeux maintenant.
2 mins de lecture
14e semaine de grossesse : développement de bébé et conseils sur l’alimentation
Votre bébé est environ de la taille d’un pamplemousse! L’avez-vous déjà senti bouger ou donner un coup de pied? Si ce n’est pas le cas, cela devrait se produire au cours des prochaines semaines!
2 mins de lecture
27e semaine de grossesse : développement de bébé et conseils sur l’alimentation
Votre bébé doit encore grandir, mais à ce jour, il mesure plus de 30 cm de long et est assez grand pour tenir sur votre avant-bras, entre votre main et votre coude.
3 mins de lecture
36e semaine de grossesse : développement de bébé et conseils sur l’alimentation
À partir de maintenant et jusqu’au grand jour, votre bébé continuera de grandir. Il mesure déjà 45 cm et il pèse environ 2,9 kg! Apprenez-en plus sur cette semaine.
3 mins de lecture
16e semaine de grossesse : développement de bébé et conseils sur l’alimentation
Si vous pouviez voir en vous et observer votre bébé en pleine croissance, vous pourriez bientôt le voir sucer son pouce! Il a finalement réussi à atteindre sa bouche.
2 mins de lecture
35e semaine de grossesse : développement de bébé et conseils sur l’alimentation
Dans environ un mois, vous tiendrez votre petit amour dans vos bras. D’ici là, votre corps continuera de parfaire votre bébé.
3 mins de lecture
25e semaine de grossesse : développement de bébé et conseils sur l’alimentation
Il reste encore deux semaines au deuxième trimestre. Vous vous préparez pour le dernier tronçon. Apprenez-en plus sur ce qui vous attend à 25 semaines de grossesse.
2 mins de lecture
Semaine 11 de grossesse : développement de bébé et conseils alimentation.
Si vous pouviez regarder à l’intérieur, vous verriez de minces poils pousser sur les sourcils de votre bébé et au-dessus de ses lèvres. Apprenez-en plus sur cette semaine.
2 mins de lecture
15e semaine de grossesse : développement de bébé et conseils sur l’alimentation
Bien que votre bébé soit encore dans votre ventre, c’est la semaine où tout se met en place pour son odorat. Apprenez-en plus sur ce qui vous attend à 15 semaines de grossesse.
2 mins de lecture
18e semaine de grossesse : développement de bébé et conseils sur l’alimentation
La 18e semaine est riche en événements, de la multiplication des cellules nerveuses à l’apparition des empreintes digitales.
3 mins de lecture
Semaine 12 de grossesse : développement de bébé et conseils alimentation.
Vous arrivez à la fin de votre premier trimestre. Félicitations! Apprenez-en plus sur cette semaine.
2 mins de lecture
19e semaine de grossesse : développement de bébé et conseils sur l’alimentation
Votre petit pensionnaire pèse entre 300 et 400 grammes; pesez un pamplemousse dans votre main et c’est à peu près le poids qu’il représente.
3 mins de lecture
30e semaine de grossesse : développement de bébé et conseils sur l’alimentation
Chaque jour, votre bébé se développe davantage et se prépare à faire son entrée dans le monde dans un peu moins de 10 semaines. Trouvez-vous que le temps passe vite ou que ça semble s’éterniser?
3 mins de lecture
21e semaine de grossesse : développement de bébé et conseils sur l’alimentation
Même si le bébé pèse maintenant environ un demi-kilo, il reste encore beaucoup d’espace dans votre ventre. Et il aime l’utiliser quand il ne dort pas!
3 mins de lecture
