Semaine 11 de grossesse : développement de bébé et conseils alimentation.
Si vous pouviez regarder à l’intérieur, vous verriez de minces poils pousser sur les sourcils de votre bébé et au-dessus de ses lèvres. Apprenez-en plus sur cette semaine.
Développement de bébé
De la couronne au coccyx, votre bébé est maintenant d’une longueur impressionnante de 6 cm, soit environ la taille d’une tomate moyenne. Et c’est une autre semaine occupée à l’intérieur de votre corps. Les cellules nerveuses continuent de se multiplier même si, pour l’instant, il n’y a pas encore de lien entre elles dans le cerveau. Cependant, dans la moelle épinière, des circuits neuronaux commencent à se mettre en place dans les muscles et autour de ceux-ci. Cela signifie que votre bébé aura bientôt des mouvements réflexes dans votre utérus.
Votre corps
Vous commencez peut-être à trouver que vos vêtements vous font différemment ou qu’ils sont plus serrés. En moyenne, une future mère a pris environ 0,5 à 2 kg vers la fin du premier trimestre. Fait intéressant, le bébé représente la plus petite proportion de l’augmentation de poids. À environ 10 grammes, il est encore très léger. La majeure partie du poids en plus est attribuable à votre utérus, au placenta et au liquide amniotique.
Nutrition
Il est intéressant de noter que votre capacité à absorber le calcium pendant la grossesse est plus grande, ce qui aide à répondre aux besoins de bébé. Pour vous assurer que votre bébé et vous consommez assez de calcium, choisissez des aliments riches en calcium, comme le lait et les produits laitiers, la plupart des légumes verts et feuillus, et même les graines de sésame. Vous aurez besoin de quatre portions d’aliments riches en calcium pour combler vos besoins. Votre multivitamine prénatale contient souvent aussi du calcium. Si vous avez des questions sur la quantité de calcium dans votre alimentation, parlez-en à votre médecin.
Conseils
Vous espérez peut-être que votre bébé hérite de la couleur de vos yeux ou de votre type de cheveux, mais qu’en est-il de vos allergies? Si vous souffrez d’eczéma, de « rhume des foins » ou d’asthme, demandez à votre médecin comment vous pourriez réduire le risque d’allergies chez votre bébé.
Articles connexes
Semaine 10 de grossesse : développement de bébé et conseils alimentation.
Vous êtes déjà à votre dixième semaine de grossesse. Il reste encore 29 semaines avant que vous puissiez rencontrer votre petit amour. Apprenez-en plus sur ce qui se passe cette semaine.
3 mins de lecture
Votre sélecteur de collations pour la grossesse
Pendant le deuxième et le troisième trimestre de la grossesse, les futures mères doivent penser à ajouter quelques calories à leur alimentation, de préférence avec des aliments sains.
3 mins de lecture
Un bon régime alimentaire avant, pendant et après la grossesse
Avant même le moment de la conception, chaque bouchée compte. Attendez, cela fait beaucoup d’éléments à prendre en considération, non?
6 mins de lecture
24e semaine de grossesse : développement de bébé et conseils sur l’alimentation
Pouvez-vous sentir votre bébé réagir aux bruits et à vos caresses? Vers la fin du deuxième trimestre, certaines femmes disent que cela commence à se produire, alors soyez attentive.
3 mins de lecture
Semaine 4 de grossesse : développement de bébé et conseils alimentation
Presque un mois déjà! Il se passe beaucoup de choses en vous cette semaine.
3 mins de lecture
37e semaine de grossesse : développement de bébé et conseils sur l’alimentation
Votre bébé a tendance à se tenir la tête vers le bas, les bras croisés et les jambes repliées sur sa poitrine, car il n’y a pas beaucoup de place pour bouger.
3 mins de lecture
Guide alimentaire de grossesse
Lorsque vous attendez un enfant, avoir une alimentation équilibrée prend un nouveau sens.
4 mins de lecture
Conseils pour préparer votre corps à une grossesse en santé
Le saviez-vous?
2 mins de lecture
18e semaine de grossesse : développement de bébé et conseils sur l’alimentation
La 18e semaine est riche en événements, de la multiplication des cellules nerveuses à l’apparition des empreintes digitales.
3 mins de lecture
31e semaine de grossesse : développement de bébé et conseils sur l’alimentation
Le grand jour approche à grands pas et votre petit bout de chou va bientôt se positionner pour la naissance. Quel bébé ingénieux! Mais vous le saviez déjà.
2 mins de lecture
Prise de poids durant la grossesse
Vous pouvez faire beaucoup de choses pour assurer la naissance d’un nourrisson en bonne santé.
1 min de lecture
Semaine 12 de grossesse : développement de bébé et conseils alimentation.
Vous arrivez à la fin de votre premier trimestre. Félicitations! Apprenez-en plus sur cette semaine.
2 mins de lecture
Il est ce que vous mangez
Le saviez-vous? Des choix alimentaires judicieux pendant la grossesse peuvent préparer votre bébé à un avenir plus sain.
5 mins de lecture
25e semaine de grossesse : développement de bébé et conseils sur l’alimentation
Il reste encore deux semaines au deuxième trimestre. Vous vous préparez pour le dernier tronçon. Apprenez-en plus sur ce qui vous attend à 25 semaines de grossesse.
2 mins de lecture
Semaine 5 de grossesse : développement de bébé et conseils alimentation
Bien qu’il ne soit pas plus grand qu’un petit pois, votre bébé grandit à pas de géant. Relativement parlant!
Apprenez-en plus sur cette semaine.
2 mins de lecture
38e semaine de grossesse : développement de bébé et conseils sur l’alimentation
Il reste deux semaines! Eh oui, vous allez bientôt rencontrer votre bébé pour la première fois. Tout est à peu près en place.
3 mins de lecture
7 échanges alimentaires sains et simples à envisager avant de tomber enceinte
Bien manger maintenant peut avoir un effet positif sur votre grossesse, ainsi qu'un effet durable sur la santé de votre bébé.
4 mins de lecture
19e semaine de grossesse : développement de bébé et conseils sur l’alimentation
Votre petit pensionnaire pèse entre 300 et 400 grammes; pesez un pamplemousse dans votre main et c’est à peu près le poids qu’il représente.
3 mins de lecture
32e semaine de grossesse : développement de bébé et conseils sur l’alimentation
Votre bébé est encore en train de se développer au moment où vous entamez le dernier tour de piste, mais c’est surtout une question de perfectionnement et de polissage à partir de maintenant.
2 mins de lecture
